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记一次体育活动

作文400字 作文 日记 读后感 周记 时间:2016-04-06 18:22:59

第一篇:记一次体育活动[400字] 张丹益

  在红色的跑道上,每个人都在向终点发起挑战,我也不例外。

  这学期我们五年级有多了一个班级——五(5)班,他们班的人虽然少,但是体育健将却非常多。一开学,他们班就有很多人在田径训练,这使我身上又多了份负担,王颖巧已经够让我受得了,现在又来一个不知名的体育健将,哎,真是悬呐!

  在60米预赛点名时,我又看到了一个熟悉的面孔——王远,她就是体育健将,我有些害怕,又一种说不出来的喜悦感,预赛是她轻松地跑了个小组第一,到了决赛点名时,她果然进了,到了候场区,我问她在原来的学校跑第几名,她们:“第一呀!”啊,说得我心怦怦跳了起来。

  当枪声“砰”地响起,我们就奋力地向终点冲去,这次无论怎样我都拼了,管他三七二十一呢!毕竟我也是常胜将军呀!总不能让这无名小卒赢了,我一捏手,一抬头,一蹬脚,卖力地跑向终点,“快到终点了,加油!为了自己而奋斗。”我在心里默默地鼓励着自己,这时转头看了看五(5)班的那位,发现她紧跟在我后面,不好,后面有尾巴,我这次非拼了不可,接着我又加快了速度,摆臂的频率也越来越快,最后我得了第一名。

  气喘吁吁的我,为自己拼的精神而感到自豪。


第二篇:记一次体育活动[400字] 梁智鹏

  在这个学期里,为了让同学们“德、智、体”都全面发展,我们叶老师不但教导大家要学好课本里的知识,还要求大家要积极参加体育活动。

  瞧,同学们都已经被动员起来了!有的同学喜欢上了打篮球,有的同学喜欢上了跳绳,有的同学喜欢上了跑步……我呢,恰喜欢上了踢毽子!

  毽子是用鸡羽毛做成的,羽毛被染成了五颜六色,看上去像一朵花。它的玩法是拿起来用脚踢,毽子不能落地,落地后要重新开始,看一次能连续踢多少个。

  我刚开始学踢毽子,连一个都踢不到。我看到别的同学踢得都比我好,我心里暗暗下决心:我一定要把踢毽子学好。

  于是我抓紧时间练习,在学校里,课间休息的时候;在家里,做完作业之余,我都不停地练呀……练呀,渐渐地,我能踢一个了。又渐渐地,我可以踢2至4个了。但是,我还是达不到老师的要求。

  为什么我进步不了呢?我带着这样的问题请教体育老师,老师回答我说:“你踢的时候,要掌握好毽子的高度,身体要直,控制好节奏,才能踢好毽子。”我按照老师的说法一试,果然行,成绩大有进步。

  班级组织踢毽子比赛了,当我兴冲冲地和同学比试时,尽管自己尽力了,却还是输了,想到自己练了那么久都赢不过别的同学,急得跑到没人的地方哭了好一回。老师知道后,语重心长地对我说:“体育活动是重在参与,输赢是次要的。我们参加体育活动,是为了通过锻炼身体而有好的体魄,保证每天都有充足的精神投入到紧张的学习中去。而且,还应该通过体育活动增进同学们之间的友谊,正所谓”友谊第一,比赛第二“。只要你懂了这些道理,你就能体会到体育运动给我们带来的乐趣了!”

  啊,我知道了!原来参加体育运动的意义是让我们更健康、更精神、更团结、更快乐!

  从今以后,我踢毽子踢得更开心了。你们看,毽子在脚下飞舞,别提有多快乐了!怎么样,同学们,都跟我一起来参加体育活动吧!


第三篇:记一次体育活动[400字] 蔡炆轩

  最近,体育老师公布了一个令我们愁眉不展的消息:六一回来排球考试,垫十下为优秀。对于我这样的垫球新手,十下真比登天还难,这次就等着考“不及格”了。

  我拿了个“张着大嘴”、颜色暗淡的破球,这球也真该退休了,形状都变了。我赶快做好垫球姿势:两手呈“叠饼状”,再加“两根葱”——大拇指就行了。球已经在我的手臂上做好了开溜的准备,我把球向上一扔,球在空中打了几个旋,开始降落。我死死地盯住它,“砰!”接是接着了,可打歪了,“唉!别跑!”眼看着就要发生“球撞人”事故了,我可不想让事故发生,于是把握好时间,扑了上去,紧张的“救球”圆满成功,下次可得注意点了。

  可注意点也似乎没起到什么作用,情况反而比刚才更糟了。这回,球被扔上去后,竟然不偏不倚,正好“跳”到了我头上,不过更惨的还在后头呢,球攻击了我后,连蹦带跳地逃走了,开始“游操场”。它“游”的地方正是我不敢随意靠近的地方,太危险了,因为那些玩“撕名牌”的男生横冲直撞,目中无人,闯入十有八九被撞个半死,但它已经进入了“危险区域”,离那些玩得正疯的男生近在咫尺,此时,已经到了他们的脚下,他们见状,随便来了个“一脚头”,“飞球1号”被推进器推到了空中,划了一道优美的弧线,又开始蹦跳旅行。它这次又没长眼儿,只听“砰”的一声,撞到了一个男生。他敏捷地转过身来,抓住了我的手,我束手无策,只好连声说对不起,这才获得了自由。

  我捡回球来,继续练习:做好姿势,把球“砰”往上一垫,两眼死死地盯着球,瞄准,“砰”,一下,“砰”两下……三下……六下!正要破记录,但这球偏偏飞到了一边。唉,记录是破了,不过破的是“最可惜”的记录。天啊!这球是故意和我作对吗?净给我添乱,我上辈子得罪你什么了?但功夫不负有心人,在我的“降服”下,它又开始变听话了许多,经过几节课的努力,终于最高记录达到了8下。“台上一分钟,台下十年功”,那些著名人物都付出了多少努力啊,只要我不断练习,排球一定会变简单的。


第四篇:记一次奥运体育活动[400字] 严吉威

  在2008年奥运会上,我看了一项我本来不熟悉的体育项目——马术。据我了解:马术分成盛装舞步个人赛、三项个人赛、场地障碍个人赛这三项。

  盛装舞步团体赛将在第一竞赛日和第二竞赛日举行,同时也是个人资格赛的第一轮竞赛。裁判将根据每个动作的完成情况给出最低0分至最高10分的不同分数,以及综合评估分数。

  第一轮个人资格赛的前25名骑手和马匹组合组合(包括并列25名组合);第二轮个人资格赛前15名的骑手和马匹组合组合(包括并列15名组合);最后,进行颁奖仪式。

  场地障碍赛第一天个人第一轮资格赛,决定团体资格赛。(第一轮)竞赛之后,安排休息一日。一日后,进行决赛(个人)选出35名参加A轮竞赛,再抽出20名组合进入B轮竞赛。前三名如出现并列的情况,将举行争取时间的复加赛决出名次。

  团体赛和个人赛同时进行,另设一轮场地障碍赛作为决赛,以确定个人赛名次。

  在三项赛的前两个竞赛日,参赛骑手和马匹组合均须参加规定科目的盛装舞步竞赛,其得分将被转换成罚分,再加上之后进行的越野赛竞赛和场地障碍赛竞赛中所得的障碍罚分和时间罚分,计算总成绩。

  越野赛总长5。7公里,全场有45五个障碍,时间约十一分钟,运动员要在指定的时间内跑完全程。

  我还知道了在大约5000年前,人类认识到可以借助马匹的速度和力量提高自身的机动能力。从此,马成为人类生产、生活以及军队等诸多领域里的重要伙伴。

  马术是从8月9日——21日都在香港举行比赛。奥运会期间我在看完了全部马术比赛。马术真有趣。


第五篇:记一次体育活动[400字] 陈静雯

  “站住,别逃!”“快来追我们呀!”那是我们嬉戏的声音,

  星期五下午的体育课来了,又到了放松身体的时候。热身完毕后 ,我们拿着两个呼啦圈去操场的“阴凉之处”玩,这时,因为有点事,我们离开了一会儿,过会儿,我们走回来时,突然想到了一个好办法。

  我和侯苈桐来到了一个呼啦圈内,侯苈桐搞怪地转着呼啦圈原地转圈,而我,则悲惨地卷进龙卷风似的,还发出人不像人,鬼不像鬼的呼噜声。

  当然,由于本人的声音实在好笑,连坐在旁边的屈蓓澄和金雨欣,都乐呵得大笑。

  于是,我想到了个好方法。“来,给你们。”我拿了个呼啦圈滚向她们,这两位女汉子风范的女生毫不犹豫地往身上套。不过,在我看来,她们的样子十分滑稽,就像一只大黄鸭。

  我们也是全备武装,只等待时机成熟。这时,迎面吹来一股风,我们立马大开脚步,朝另一队走去。另一队赶忙往外面跑,可毕竟是第一次玩,当我们快要追上她们的时候,她们的脚一滑,“呯”的一声,屁股炸开了花,腿也被呼啦圈压着,却只能无奈地笑着。

  尤艺儒一行人也闻声赶来,看见如此情景,心头一热,要为她们“报仇”。我们自然接受邀请,准备迎战。只见尤艺儒排好阵式说:“我们要是打到你们其中一个人就算赢。”我们答应了。她们便结合起来,追赶我们,而我们跑得太急,被摔倒在地。

第一篇:上体育课

  今天,我们上了一节别开生面的体育课,还学了不少关于舞蹈方面的姿势。

  当时,我们正在练习侧弓步,老师忽然自娱自乐地跳起舞。只见老师的肚子一会儿鼓一会儿扁,一扭一扭地跳起肚皮舞;过了一阵儿,老师又心血来潮,让HGB同学与她一起跳双人舞,可是HGB却一窍不通,让老师的热情减了一大半,只好一个动作一个动作地教他。HGB学了半天,还是一知半解,勉强可以。我们一看HGB上场了,纷纷跑过去看热闹。可是,HGB一看大场面就慌了神儿,老师往前走,他就连连后退;老师快速往后退,他就赶快往前来。

  最好玩得是,老师用手转圈,HGB也只好随着老师的胳膊转圈,他盯着想盯着一个方向,可是身不由己呀,不知是不是转得太多了,早已停下来的HGB仍然在不停地转,而且还东倒西歪的,撞着了好几个人呢!可是体育老师仍不可死心,又开始练习怎样翻过去,HGB

  每次都要脚尖踮得高高的,就像跳芭蕾舞一样,不过非常笨拙。

  今天的体育课可真是值得一上


第二篇:有趣的体育课

  那天,阳光明媚,天气很好。下午第一节体育课,老师对我们说:“今天,我们来玩一个夺旗游戏,好不好?”听到这个消息,同学们都高兴的说:“好!”

  老师先把我们分成红蓝两队,然后对我们说:“游戏规则是这样的,红队的任务是保护旗子,抓俘虏;蓝队的任务是拿到旗子就胜利,当然了,被抓的人越少越好。好,现在游戏开始。”

  游戏开始了,作为蓝队队长的我看见红队的队长已经在旗子的周围做好了“埋伏”,看到这种情形,我把我的队员叫过来,分成了三组,我叫第一组先去试试,没想到,就在我们以为要成功的时候,从边上冲出了一组红队的人,一下就把我们第一组的队员抓了一大半,剩下的人吓的四处乱跑,第一次进攻,失败。第二次进攻就要开始了,这时我想起了“调虎离山计”,我让第二组的队员在自己不被抓的情况下在红队的四周跑来跑去,分散红队的注意力,第三组有机会就去夺旗。就这样红队真的被第二组引开了,我看准时机,带着第三组把旗拿到了。拿到旗之后,我们高兴的欢呼:“胜利了!胜利了!”而红队的队员们个个一脸的不服。这时下课铃响了,我们依依不舍的结束了游戏。

  这节体育课真有趣呀!


第三篇:一堂公开体育课

  公开课对我们学生来说还是很经常见到的。这一回让我们上了一节有趣的公开课。

  我们来到操场下集合。体育课就此开始了。在体育课,我们玩了一个很好玩的游戏。先由两个人套在一个呼啦圈上然后向前跑前方有数个障碍我们必须得绕开它,要是碰到地障碍并且把他弄倒,那必须重新捡起才能继续比赛。通过老师的哨子声,比赛开始我和何光杭一组,第一个比赛。只见我们两套上呼啦圈。立刻马不停蹄的向前方跑去。因为是两个人在跑步伐又不统一所以跑的速度不快。眼看以经落后了为了解除那个燃眉之急,我提醒何光杭加快脚步、迈大步伐。可是因为何光杭迈出的步子要比我大出许多我想过一会儿可能就是它托着我走了。所以我们立即取消了这一策略。最后我们虽然没获得第一名但是我认为重在参与。

  这一堂公开体育课真有趣!


第四篇:体育课 陆俊辉

  听到了体育课的铃声,我们班马上雀跃起来,就是外面在放鞭炮教室里也听不见了,就在我们七嘴八舌议论的时候,看见我们班主任已在前门看着我们等我们安静下来之后班主任叶老师说:“马上就要开运动会了,这节体育课我们要练习跑操”这时我们全班多耷拉着脑袋,刚才的喜悦气氛一下子消失了。

  太阳像个火炉,烤着大地 也在烤着我们稚嫩的脸。叶老师给我们分成四路中队,我在第四排,开始练习了我们班的口号是“春风吹,战鼓雷,运动场上谁怕谁,只要拼只要搏,成功属于我们301”。叶老师先是一 一 一二一,体育老师也在旁边监督说“横排竖排多要对齐”。练了一会儿老师说要一排一排的来了,这时我已经是十五只吊桶——七上八下了,我怕跟不上,所以一直走在前面,结果队伍就不整齐了,叶老师马上指着我说跑操是要保持团队精神,要向左右看齐。经过几排的训练老师终于露出了满意的笑容,还特意夸奖了我。

  这节体育课让我出了好多好多汗,衣服多湿了。


第五篇:精彩的体育课 林润石

  今天下午,最后一节课是体育课,我们都像欢快的小鸟一样冲出教室,今天的天气不错,再加上我们的好心情,这一节课我们玩得特别高兴。

  上体育课时,老师组织我们进行了一场运球比赛,看看哪组更厉害。我们一共有四排,男生两排,女生两排,也就是男生两组,女生两组。开始比赛了,我用尽全力,连吃奶的劲儿都用上了,我不停地跑着,用九牛二虎之力抓住球边跑边拍,我成功的把球运到下一个队友跟前,把球交给他,这时我已经满头大汗了,可是我不觉得有一点儿累,和其他队友一起为赛场上的队员呐喊助威……一个接着一个的,大家都奋力去争分夺秒。终于比赛结束了,我们这排赢了,我们排第一,另一排男生第二,女生分别第三,第四。我和我的队友们欢呼着,蹦着,跳着,庆贺着胜利,我知道这场比赛离不开我们每一个队员的努力,因为我们团结,齐心协力去拼搏才会赢得最后的胜利。

  运球比赛一结束,就有同学找我玩,我还沉浸在胜利的喜悦中呢,正不知道玩什么,我就答应跟他玩了,可是他马上说不跟我玩了,真是的,破坏了我刚才的好心情。

  今天下午的体育课可真精彩呀,我们用团结的力量赢得了一场比赛。

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