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快乐的体育课

作文300字 作文 日记 读后感 周记 时间:2016-04-30 21:17:07

第一篇:一节快乐的体育课

  今天上午我们上了一节快乐的体育课,学习了立定跳远。

  老师先给我们做了一个示范,助跑三下,单脚跳,双脚落地。然后老师就挑人试一试。大家都不敢举手,我也不想举手,因为我从来没练过,怕丢丑。可是老师偏偏挑中了我。嗨,跳就跳吧!谁怕谁呀。我心里这么一想,就不紧张了。

  我一、二、三,单脚猛地一跳,双脚稳稳的落在了地上。老师表扬了我:“李林蔓跳得不远,但动作非常标准。”我听了心里美滋滋的,心想下次一定要跳远一点儿。

  接着,老师就让我们自己练习了。大家都像一只只小兔子一样,在操场上跳来跳去。有趣的事情发生了。

  殷文博一跳像摩托车似的,哧溜一下儿就滑了过去。差点儿摔倒。还没等我们说话,他就大叫:“失手了,失手了,这次不算!”逗得大家哈哈大笑。

  胡明珠开始跳了。她像一只灵巧地小燕子,“呼”地一下就“飞”了过去。只听见“扑通”一声,人摔倒在地上,脚上的一只鞋子也跟着“飞”了出去。

  就这样,大家都在草地上蹦蹦跳跳,操场上回荡着我们的欢声笑语……

  今天这节体育课,我们不但学会了立定跳远,还收获了欢笑。真是一节快乐的体育课呀!


第二篇:快乐的体育课

  “向右看齐!”“一二!”嗯?是哪个班在站队呢?哦,原来是我们四一班。

  因下午有体育公开课,我们都把校服穿得整整齐齐。“叮铃铃,叮铃铃……”上课铃响了,体育委员王振凯喊道:“从右至左一次报数。”“一二三四……”我们用响亮的声音回答到。“报告老师四一班应到五十人,实到四十九人,一人病假,报告完毕。”王振凯说道。“好,开始跑步。”老师说。在跑步的时候老师还悄悄对我们说:“今天怎么表现这么好?值得表扬!”受到老师的表扬,我们的心里像喝了蜜一样甜。

  跑完步,老师说要做一个小游戏,我们立刻欢呼雀跃起来。“游戏规则:拿起垒球,扔过网子,就算成功!”刘老师说道。还给我们做了一个示范,同学们看着老师的示范,都跃跃欲试。“哦!你扔的可真高!”我赞叹道。原来美嘉瑞扔的球远远超过了网子,大家都给他鼓掌、叫好。我也要试试了。好!看我的,我拿起垒球一用劲,嘿!你们看,垒球在空中划了一道美丽的弧线。“哈哈哈”垒球被我扔过去了,我高兴得蹦了起来。

  后来老师换了个游戏,拿了四个筐子。我感觉非常奇怪,哦!我明白了,用筐子当球筐,往里扔球。这个难度很大呀!这时我想起了毛泽东的一句话:世上无难事,只要肯登攀!对呀,只要试试说不定还能投中呢!终于该我了,我给自己鼓鼓气,扔了过去,啊!没扔中,唉!我们组的人都和我一样,没投进去,我们组的人要做十个蹲起了,谁让我们组水平不高的!我们还得加紧训练……

  “叮铃铃,叮铃铃……”清脆的下课铃声响了,而我们还沉醉在游戏中希望时间再延长些。我们小学生是最喜欢玩游戏的了。玩游戏就是我们最开心快乐的事情。


第三篇:有趣的体育课 陈立怡

  今天又有体育课了,这节体育课可不像上次那节体育课,比上次有趣多了。

  我们先做了体育健身操。

  “玩个游戏吧!”那些调皮的男生说。

  “来,就玩个游戏,男生女生背靠背赛跑。”吴老师说。

  “啊,男生女生背靠背?不要啊,这……,不太好吧,换一个游戏吧!”吴老师刚说完,我们就抱怨起来。

  “快点,第一组和第二组为一大组,第三组和第四组为一大组来比赛。”吴老师急促地说。

  “为了第一,只能这样了。”刘忻恬无奈地说。

  刘忻恬说完,便和蔡闫瑾背靠背,手挽手,准备比赛。

  开始比赛了,我看见女生有的被男生压倒,有的被男生拖倒在地,有的被男生推倒……唉,我们女生太弱了!

  我胆战心惊,生怕也像其他女生一样。轮到我了,我全身的细胞都非常兴奋,配合着樊晓楠,向前跑。可惜我在中途摔倒了,但我听到同伴们为我喊“加油”,我就以最快的速度爬了起来,和樊晓楠摆好姿势,快步向终点跑去。最后我们组赢了。

  我掩不住兴奋,想再比一次,吴老师答应了。轮到我了,我一点也不慌,但很紧张,生怕落后。谁知,樊晓楠像风一样跑,我只好换一个方向,否则会摔跤。可是樊晓楠太快了,要不是我脚步快一点,我早跌在地上了呢!

  今天的体育课真有趣!


第四篇:体育课 胡梦妍

  今天上午的第3节是体育课,我们准备玩猫抓老鼠。当然,你们是知道的,我课很少当猫。不过我还是喜欢这个游戏。要知道,他可是我的强项。

  为了游戏不会那么的老土,我决定在选人的时候换个花样。就是我们黑白配,然后谁是单独的,谁就选一个人和自己一起做老鼠。然后那个被选中的人在选一个其他的让他也来选一个。直到最后,就剩那个人,那他就得当猫了。这种办法还真是好玩。

  后来,我们渴了,就去喝水。回来后我们玩另一个游戏。叫猫猫大战,自己当以个喜欢的猫,取一个好听的名字。扮演各种角色,还真的不错,蛮好玩的。慢慢的,大家都喜欢这个游戏。

  可是在说当名字的时候,我突然想其了猫武士这本书。于是,我们就开始当那里面的人物。我当族长蓝星,婉滢副族长当沙风,昱麟当武士,还有灵睿和孟欣当育婴期母猫金花和霜毛。可意是学徒叶爪,最后是冯越是医生班叶。

  怎么样,这些名字是挺好听的吧!但是我们争论不休,这些名字是我和婉滢想了好久才想出来。终于让大家满意了,可是却下课了。

  真扫兴!不过下节体育课可就精彩了!


第五篇:一次有趣的体育课

  在星期五的一次体育课上,是李老师给我上的。

  一开始,老师让我们复习了几个星期前教我们的单脚跳。后来又让我们学了一个新动作——跨步跳。

  动作学完后,老师让我们男生围成一个圈,女生在圈内,老师拿了一个篮球。老师讲了规则,原来是让我们用篮球滚女生,碰到球的出局。一开始我们男生传球的速度很慢,而且经常扔到圈外,所以被滚中的女生很少。后来老师大声地说:“你们要快点,这样才能滚到女生。”男生们都明白了,动作快了许多,越来越多的女生出局了。最后一人也在男生的围攻下出局了。

  接下来该我们男生去躲了,可是女生抛出来的球实在是太慢了,所以男生才出局没几个,最后老师也没耐心,说:“女生向前一步。”并且自己也来砸我们男生。随着难度的增加和老师的加入,一个个男生都中箭落马,大多数的男生都是被老师砸中出局。而我就非常的幸运,在一开始的时候,一个球正向我砸来,我把腰弯了一下,结果后面的人被砸到了,我想他一定非常恨我不给他当一次盾牌,随着一个个人的出局,最后只有我和周柯博了,一个女生把球扔向我,我敏捷的躲开了,可不知后面的是老师,老师快速地扔向我,我还没反应过来,就被老师砸到了,真是螳螂捕蝉,黄雀在后!可是周柯博也没撑多久,也被老师砸到了。就这样我们玩了好久,最后要不是老师的提醒,我们还在玩呢!

  这节体育课可真有趣啊!

第一篇:快乐的体育课

  第三节体育课,我们跑完步,在自由活动时,我和几个同学就玩起了沙包。

  我和刘德泰、袁子晨、李熙就商量玩扔“炸弹”的游戏。游戏规则是:每人有两条命,除了扔“炸弹”的人,其他人都不能碰到沙包,否则就被扎死啦,游戏规则讲完了。上半场三局,由我和刘德泰负责扔“炸弹”,他俩站在我们俩个中间,准备好了,现在要开始啦!

  第一局:由我来投“炸弹”,我在心里默默为自己打气,一定要冷静,不要着急,越着急越投不准,我要百发百中,先给他们来个下马威,我稳了稳神,就深深地吸了口气。对,我先耍耍他们,给他们来个假招式,然后用迅雷不及掩耳的速度去“炸”袁子晨。嘿嘿,就这么办!我自信的笑了笑。“接球啦!”我故意地大声喊道,果真他们上了当,好!就是现在,我瞬间把“炸弹”投了过去,由于刚才的分神,等袁子晨发现去躲时,可惜已经来不及了,“砰”,他被“炸”到啦!我高兴地向袁子晨招了招胜利的手势,袁子晨无奈地摊摊手耸耸肩笑了笑。

  第二局:由刘德泰投“炸弹”,他也学我的招式,因为有上次的教训,他们已经注意了,不料弄巧成拙了,被李熙耍了一下,刘德泰不好意思地向我撇了撇嘴。我一边给他加油一边说:“刘德泰,千万不要泄气,保持冷静!没事的,你会百发百中的,为你再次投‘炸弹’加油哦!”刘德泰会心的一笑,自信的说:“放心吧!刘峰涛,我会努力的!这次不会让他们这么幸运了!”

  第三局:还是由刘德泰投“炸弹”,这次有了我的加油和鼓励,刘德泰露出信心倍增的表情,一副跃跃欲试的架势。而我也在心里默默为他祈祷:希望刘德泰这次成功,否则他一定很伤心!这时的刘德泰左蹦右跳,一会儿向左边瞄准,一会儿又向右边瞄准,弄得李熙左右犯难,不知该如何躲闪?他向左看看又向右看看,这时,“炸弹”像一颗流星猛地像李熙飞过去,躲闪,李熙已经来不及啦!“炸弹”结结实实地砸在李熙身上。刘德泰高兴地挥着手跳来跳去。我也由衷地笑了起来。

  在下半场开始前,又有好多同学加入到我们的队伍来。我们稍微休息一下,继续我们的下半场。

  这节体育课我们玩的不亦乐乎!玩游戏,不仅给我们带来欢乐,也增进了同学之间深厚的友谊!


第二篇:体育课上的比赛 吴泳翔

  又是一节体育课,我们大家都高高兴兴的到了操场上,但今天的体育课好像与众不同,因为…我们的位置竟然被二班给占住了。

  这是怎么回事?就当我们大家都迷惑不解的时候,体育老师走了过来,告诉我们这节课不上了,两个班进行足球比赛!哦耶!顿时,我们两个班同时欢呼起来。闲话少说,比赛开始!第一球是由二班发,只见他们先来了个假动作,想晃过我们的球员,要知道,我们课踢过多少场比赛,这一点在看不出来?这个假动作还没做完,我飞起一脚,就把球抢了过来。对方一见球丢了,便向饿虎般向我扑来,我也丝毫不敢怠慢,赶紧把球传给了无人防守的丁一笑。

  因为人人都围到了我的旁边,谁也没想到我会来这一手,他们再想追也追不上了。只见丁一笑来到禁区内,用一个假动作绕晕了守门员,轻轻把球一踢,球就进了。顿时,我方队员们一阵的欢呼,我甚至还和邢延龙玩起了“奥巴马握手”。再看看时间,还没有过一分钟,真是开门红啊!

  俗话说,头一阵败,那可就要阵阵败,这句话果然不假,因为我们首先取得一分,所以我们的士气大涨,再加上我们的默契配合,不一会,小将王晓菲又把球踢进敌方球门,取得一分。现在,已经是二比零,我们的士气正旺,但在看看二班的球员,一个个垂头丧气,如同丧家之犬。

  就在这时,刚才还垂头丧气的二班球员,突然精神抖擞,眼睛发亮,好像看着五十两黄金似的。我回头一看,可把我吓了一跳,守门员呢?就在这时,我感到一阵恶风从我身边穿过,定睛一看,竟是敌方大将郑宇坤!只见他如同闪电一般跑到了我们的球门的正前方。现在球门那空无一人,守门员也不知跑哪去了,这一下可惨了,郑宇坤飞起一脚,球笔直笔直的奔向了我们的球门,不用说,球进了。

  就在这时,我们的守门员才跑过来,对大家说:“对不起,我去放衣服了。”听了这话,大家更生气了,对着守门员就是一阵的“暴打”,我估计这辈子,这位守门员都不敢再去放衣服了吧。

  经过一阵的激烈比赛,可终于分出胜负了(我们4:0大胜),只见我们一个个都异常兴奋,为什么?因为经过这一个寒假,看来我们的足球水平没有下降么。


第三篇:激烈的体育课 朱建玮

  今天下午的第二节课,我们进行的体育跑步比赛,我们跑的是400米长的路程,400米跑起来真的很艰苦,我一共跑了两次了,这一次是第二次,我没一次跑完了都会站一会儿一下子趴在操场上,因为实在太累了,我来给大家说一说我跑400米的过程吧!

  下了的下午的第一节语文课,大家都飞快地跑向操场,因为下午的第二节是体育课,我和几个男生在操场上玩耍,都很开心。不一会儿,开始上体育课了,上课铃一打响,我们飞快的奔跑的站队的位置上,开始上课了。

  老师不一会儿就来了,我们先开始跑圈,在跑圈过程中,我发现我们班的同学都围在一个地方,他们围着我们班的一个男生和一个女生,我想应该是发生打闹出的事儿吧。我们跑步完成后,我们男生跑的不好,所以要再罚跑好1——2圈。

  跑完老师罚的圈数后,我们又开始了400米跑的比赛,平时的100米跑步大家都跑的很快,我站在倒数第四名,一会儿就轮到我了,可是这一次要等很长的时间。在等的过程中,我又想起了上一次我输得很惨,跑了第四名,一共就六个人跑步,于是内心的恐惧就上来了。

  不一会儿,轮到我跑步了,我们一排的跑步人员是:华夏扬、王欣桦和周欣睿还有我这四个人比。其中王欣桦可是参加过运动会的高手啊!我当时内心就想着只要能超过华夏扬就行了,至少也不能大倒数第一。

  老师的哨声一下子吹响了,我们四个人飞快的冲了出去,我们每个人身边上都有一些风,一开始我们四个人的书速度和名次不分上下,不一会儿,名词就明显一些了,那名次是:王欣桦第一,我第二,周欣睿第三,华夏扬倒数第一。但是也不能保证我们完全可以保持这个名次,不再改变。

  我跑到第三圈了,我看到华夏扬要不行了,马上就开始乱道,疯狂的跑近路,周欣睿和王欣桦看起来还一点也不累,可是我的体力马上要消耗没有,所以我得到前两名就要没有希望了。所以,这次我只好全力以赴了。

  到了第四圈的时候,我的体力还有那么一点,到了这时,我用我的全力飞快的一冲,接着,我冲向了终点线,但是,我还不是第一,而是第二。但是,我这一次跑的很快乐。

  大家放假时要多多锻炼身体啊!

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